Über uns

Wir von Power­Mom bie­ten dir: Ein ech­tes Profi-Team!
Wel­ches dich mit viel Lei­den­schaft und Exper­ti­se durch dei­ne Schwan­ger­schaft bringt und dich auch mit (oder ohne) Kind aktiv wer­den lässt.

Wir sind Sport- und Gesund­heits­wis­sen­schaft­le­rin, Fit­ness­trai­ne­rin und lizen­sier­te Becken­bo­den­trai­ne­rin, wodurch wir Dir ein facet­ten­rei­che Trai­ning anbie­ten können.

Unser Fokus liegt auf allen (wer­den­den) Müt­ter und deren sport­li­chen Herausforderungen.

Genau aus die­sem Grund ist jeder im Team Power­Mom geprüf­te im Prä-und Post­na­tal Trainerin!

Wir freu­en uns auf Dich!

Über uns 1
Trainerin Berrit

Berrit

Grün­de­rin von Power­Mom und Trainerin

  • Immo­bi­li­en­kauf­frau (IHK)
  • Heil­prak­ti­ke­rin für Psychotherapie
  • IFAA lizen­sier­te Fit­ness­trai­ne­rin (B)
  • Prä- und Post­na­ta­le Fitnesstrainerin
  • AHAB lizen­sier­te Beckebodentherapeutin

Mut­ter von zwei Kin­dern und ein abso­lu­ter Fit­ness Jun­kie. Ich lie­be die sport­li­che Her­aus­for­de­rung und pro­bie­re immer wie­der ger­ne neue Sport­ar­ten aus. Mei­ne Beru­fung ist es, Men­schen zu moti­vie­ren und Ihnen zu zei­gen, was alles in Ihnen steckt.

Trainerin Kristin

Kristin

Trai­ne­rin

  • Mas­ter Sport­wis­sen­schaf­ten mit Schwer­punkt Prä­ven­ti­on und Reha­bi­li­ta­ti­on (Georg- August Uni­ver­si­tät Göttingen)
  • geprüf­te „sys­te­mi­sche Coa­chin“ ( INe­KO Insti­tut an der Uni­ver­si­tät Köln)
  • prä- und post­na­ta­le Trainerin
  • lizen­siert für diver­se Fit­ness­for­ma­te, u.a. Deep­WORK, Hot Iron (Ifhi­as Institut)

Mama eines Soh­nes und immer für Bewe­gung zu haben, mit und ohne Kind. Sport und Bewe­gung sind mitt­ler­wei­le Teil mei­nes All­ta­ges, so auch wäh­rend der Schwan­ger­schaft und nach Geburt. Ich lie­be es mei­nen Kör­per zu erle­ben und auch ande­re mit­zu­rei­ßen. Gemein­sam Schwit­zen macht umso mehr Spaß und moti­viert auf ganz natür­li­che Art und Wei­se. So freue ich mich auf alle (wer­den­den) Mamis, die Lust haben sich mit mir zu bewegen!

Trainerin Charlotte

Charlotte

Trai­ne­rin

  • Logo­pä­din (B.Sc.)
  • Gesund­heits­wis­sen­schaft­le­rin (M.A.)
  • lizen­sier­te prä- und post­na­ta­le Fitnesstrainerin
  • Übungs­lei­te­rin C-Lizenz Breitensport

Ob beim Jog­gen, Kraft­trai­ning oder beim Gar­de­tanz- ich bin immer und ger­ne sport­lich unter­wegs. Durch mei­ne Schwan­ger­schaft und Geburt habe ich einen neu­en Blick auf sport­li­che Akti­vi­tät und Trai­ning bekom­men: Sport und Bewe­gung geben dir rich­tig viel Kraft für jeg­li­che kör­per­li­chen Her­aus­for­de­run­gen! Ich möch­te dich dabei unter­stüt­zen mit Power­Mom die­ses Gefühl zu erleben!