Über uns

Wir von Power­Mom bie­ten dir: Ein ech­tes Profi-Team!
Wel­ches dich mit viel Lei­den­schaft und Exper­ti­se durch dei­ne Schwan­ger­schaft bringt und dich auch mit (oder ohne) Kind aktiv wer­den lässt.

Wir sind Sport- und Gesund­heits­wis­sen­schaft­le­rin, Fit­ness­trai­ne­rin und lizen­sier­te Becken­bo­den­trai­ne­rin, wodurch wir Dir ein facet­ten­rei­che Trai­ning anbie­ten können.

Unser Fokus liegt auf allen (wer­den­den) Müt­ter und deren sport­li­chen Herausforderungen.

Wir freu­en uns auf Dich!

Über uns 1
Über uns 2

Berrit

Grün­de­rin von Power­Mom und Trainerin

  • Immo­bi­li­en­kauf­frau (IHK)
  • Heil­prak­ti­ke­rin für Psychotherapie
  • IFAA lizen­sier­te Fit­ness­trai­ne­rin (B)
  • Prä- und Post­na­ta­le Fitnesstrainerin
  • AHAB lizen­sier­te Beckebodentherapeutin

Mut­ter von zwei Kin­dern und ein abso­lu­ter Fit­ness Jun­kie. Ich lie­be die sport­li­che Her­aus­for­de­rung und pro­bie­re immer wie­der ger­ne neue Sport­ar­ten aus. Mei­ne Beru­fung ist es, Men­schen zu moti­vie­ren und Ihnen zu zei­gen, was alles in Ihnen steckt.

Trainerin Kristin

Kristin

Trai­ne­rin

  • Mas­ter Sport­wis­sen­schaf­ten mit Schwer­punkt Prä­ven­ti­on und Reha­bi­li­ta­ti­on (Georg- August Uni­ver­si­tät Göttingen)
  • geprüf­te „sys­te­mi­sche Coa­chin“ ( INe­KO Insti­tut an der Uni­ver­si­tät Köln)
  • prä- und post­na­ta­le Trainerin
  • lizen­siert für diver­se Fit­ness­for­ma­te, u.a. Deep­WORK, Hot Iron (Ifhi­as Institut)

Mama eines Soh­nes und immer für Bewe­gung zu haben, mit und ohne Kind. Sport und Bewe­gung sind mitt­ler­wei­le Teil mei­nes All­ta­ges, so auch wäh­rend der Schwan­ger­schaft und nach Geburt. Ich lie­be es mei­nen Kör­per zu erle­ben und auch ande­re mit­zu­rei­ßen. Gemein­sam Schwit­zen macht umso mehr Spaß und moti­viert auf ganz natür­li­che Art und Wei­se. So freue ich mich auf alle (wer­den­den) Mamis, die Lust haben sich mit mir zu bewegen!

Favicon

Jessica

Trai­ne­rin

  • staatl. Geprüf­te Gymnastiklehrerin
  • Sport­the­ra­peu­tin nach DVGS (Schwer­punkt ORT, Neu­ro­lo­gie und Onkologie)
  • Pila­tes­trai­ne­rin
  • Lehr­trai­ne­rin Yogafitness

Ich bin Zwil­lings­ma­ma und immer in Action. Durch mei­ne Aus­bil­dung und mei­nen Beruf habe ich schon vie­le Mög­lich­kei­ten und Sport­ar­ten aus­pro­biert, um mich zu bewe­gen und mei­nen Schwer­punkt in Pila­tes und Yoga gefun­den, um einen guten Aus­gleich für mei­nen All­tag zu haben. Außer­dem lie­be ich es zu jeder Jah­res­zeit, mich am Meer oder in den Ber­gen zu bewe­gen. Ganz beson­ders freue ich mich, wenn ich Men­schen mit Spaß zur Bewe­gung über­zeu­gen kann.

Favicon

Maike

Trai­ne­rin

  • Mar­ke­ting Managerin
  • Sport- und Fit­ness­kauf­frau (IHK)
  • aus­ge­bil­de­te Sport- und Gesund­heits­trai­ne­rin (IST-Stu­di­en­in­sti­tut)
  • Fit­ness­trai­ne­rin B-Lizenz, Rücken­trai­ne­rin A-Lizenz, Group­fit­ness Trai­ne­rin B-Lizenz, Ernäh­rungs­trai­ne­rin und Indoor Cycling A-Lizenz.

Als Mama von zwei Kin­dern weiß ich, wie wich­tig es ist, im All­tag fit und vol­ler Ener­gie zu sein.
Sport und Bewe­gung sind für mich der Schlüs­sel dazu, und genau die­se Begeis­te­rung möch­te ich an ande­re Müt­ter weitergeben.
Die Dyna­mik und Ener­gie, die Grup­pen­kur­se mit sich brin­gen, begeis­tern mich besonders.